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十一国庆如何预防白癜风第三招

文章来源:西安仁爱白癜风医学研究院 发布时间:2014-09-29

本文摘要:数数日子,中国的第65个国庆节就这么轰轰烈烈的快要来临了, 西安仁爱白癜风专科医院 的专家表示,开心的也有,不开心的也有,那

  数数日子,中国的第65个国庆节就这么轰轰烈烈的快要来临了,西安仁爱白癜风专科医院的专家表示,开心的也有,不开心的也有,那么,特别是我们的白癜风患者,在这7天小长假里,是不是想好了好好给自己放松一下呢?不要给自己太大的心里压力哦,要知道我们的白癜风患者,平时一定要加强自身休养,保持乐观情绪。

  有些人虽然心理承受力很强,但偶遇恶性事件的突然打击,特别是奸佞小人的残酷迫害,会给心理上造成难以承受的压力。怎样及时化解压力,保持身心健康,减少疾病的发生?首先应树立正确的人生观,树立为事业而奋斗,为社会做奉献的无私精神,有了这种精神就能消除私欲(私欲是邪恶之源,任其恶性膨胀,即毒害着别人,也毒害着自己,最终使自己陷入痛苦与烦恼中不能自拔),以平和的心态应变环境的变化,通过主观努力将不利因素转化为有利因素。

  祖国医学在两千多年前就初步形成了病因学的理论,将病因大致分为外感与内伤两大类,外感即六淫(风、寒、暑(热)湿、燥、火),七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)为内伤。指出人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴,在漫长的人生旅途中,总是要承受各种各样的困难,甚至是灾难的考验。

  在生活和工作中要加强自身素质的休养,努力处理好家庭与社会、亲友与同志的关系,减少嫉妒和猜疑,避免人间争斗,养成良好道德素质。与人为善、助人为乐,遇事先为他人着想,便能万事看开,将一切烦恼抛之九霄,活的开心,活的舒心。保持心理平衡,方能维持生理平衡,才能预防疾病的发生,永葆人生的健康。

  人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析,人在生气时会分泌一种毒素,使自体中毒而发生许多疾病,如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。西安仁爱白癜风专科医院的专家如是说到。


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