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老年人白斑病患者应该如何养生呢?

文章来源:西安仁爱白癜风医学研究院 发布时间:2015-07-28

本文摘要:西安仁爱白癜风医学研究院 专家讲解:老年白斑病养生是一件大事,必须重视,不可等闲视之。养生中不能见偏方就用、忘记了医生的

  西安仁爱白癜风医学研究院专家讲解:老年白斑病养生是一件大事,必须重视,不可等闲视之。养生中不能见偏方就用、忘记了医生的指导;养生要量力而行,能做到什么程度做到什么程度,以免欲速不达,事倍功半,甚至事与愿违。那么,老年人白斑病患者应该如何养生呢?

  一、要讲究卫生,包括心理卫生。预防感染,注意心理健康,保持乐观向上的良好心态。

  二、要及时治疗。治病要遵医嘱,不要自行其事。

  三、要坚持运动,加强锻炼。“生命在于科学运动”,适量的运动能增强体魄,保持健康;休息能消除疲劳,恢复体力。运动和休息都是抵御疾病的重要手段。老年白斑病患者合理选择适宜的运动项目进行体育锻炼,劳逸结合,注意休息,保证睡眠,有助于病情稳定和促进病情康复。

  老年白斑病的家属,应为老人选择那种不太宽松、又不太紧,长度以刚好塞满足部为好,不要太长,后跟在2-3厘米的拖鞋,或者干脆就穿有点跟的布鞋,因为垫起的鞋跟能减轻足弓压力,起到一定保护作用。

  西安仁爱白癜风医学研究院专家指出:作为白斑病患者,在积极配合治疗的同时,还要注意及时调整自己的心态,避免不良情绪的影响,还应当养成良好的生活习惯,注重劳逸结合。


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